Mình hiểu cảm giác của bạn thienchihan (m cũng từng như bạn). Ham muốn thì là con người ai cũng có (cái này cái khác, dù ít dù nhiều). Bạn đã nghĩ được như vậy thì cũng đã ý thức được 1 phần nào rồi. Bạn hãy để mọi chuyện tự nhiên, đừng cố kìm nén vì như thế chỉ làm nó lớn dần lên. Khi ham muốn trỗi dậy (bạn phải ý thức được điều này) thì dừng mọi việc đang làm lại, tập trung vào hơi thở (thiền) để cho tâm trống rỗng.
:D